Finally, Specialized Recovery for Phobie

Self-Guided Recovery for Phobie

Self-guided, or with a therapist

Match with a Therapist Start Self-Guided Recovery

A structured, evidence-based program to help you overcome phobie at your own pace

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Récupération fondée sur des données probantes et autoguidée 86% report reduced symptoms For adults & children

Are you a therapist? Access the provider portal →

A person finding relief from Phobie using Bia

Therapy with a specialist is covered by

BlueCross BlueShield Aetna Cigna UnitedHealthcare Kaiser Permanente + more

Choose Your Path

Two paths to recovery from Phobie

Both paths use the same evidence-based exposure approach. The difference is whether you want a specialist therapist guiding you alongside the app.

Self-Guided

Recovery at your own pace, anytime

Step-by-step exposure program for Phobie
Evidence-based lessons & exercises
Practice anytime on web, iOS & Android
Track your anxiety and progress over time
Adults & children versions

With a Therapist

Guided by a specialist, covered by many insurance plans

Everything in Self-Guided, plus:
Live video sessions with a phobia specialist
Message your therapist anytime between sessions
10 weeks of Bia app access included
Covered by most major insurance plans

Your Recovery Program

Everything you need to overcome Phobie

Bia gives you a complete, structured program built on the same evidence-based techniques used by specialist therapists worldwide.

Start Here

Self-Guided Recovery

Your complete program for Phobie

Step-by-step exposure program for Phobie
Evidence-based lessons & exercises
Practice anytime on web, iOS & Android
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Adults & children versions

Already working with a therapist?

Bia works perfectly alongside your existing therapy. Use it between sessions to practise exposures and reinforce what you're learning.

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Are you a therapist?

Assign Bia exercises to your patients, track their progress between sessions, and supplement your practice with our provider portal.

Access provider portal

Bia builds you a personalised plan

You work through it, step by step

You take your life back from phobie

Renforcer les compétences

Nouvelles approches

Réflexion

Croissance

Maîtrise

Raffinement

Gérer les revers

Au-delà

Lesson Exercise Activity Challenge

Who Is Bia For?

A program designed for you

Whether you're managing your own phobia, a parent supporting a child, or a therapist helping clients, Bia has a path for you.

Adults

For Adults with Phobie

A personalized, self-paced program to help you reclaim the life your phobia has been limiting. Work through structured exposure exercises at your own pace.

Start your program

Children & Parents

For Parents Supporting a Child

Bia's kids program uses age-appropriate exercises and engaging characters to help children face fears with parent lessons and support at every step.

Learn about Bia for kids

Therapists

For Clinicians Using Bia With Patients

Get more clients, assign exposure, track patient progress, access curated exposure content with Bia's pre-built hierarchies through the provider portal.

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Our Impact

Real results for people with Phobie

Bia is based on evidence-based approaches. We track outcomes across thousands of users to constantly improve.

86% of users report reduced phobia severity

4.9 ★ average app store rating from verified users

2 wks average time to initial improvements based on user data

Hear from people who recovered

Thousands of people have used Bia to overcome their phobias. Here's what some of them have shared.

"Bia a changé ma vie. Il vous donne de petites mesures à prendre chaque jour et vous permet de suivre vos progrès. Je n'ai pas encore terminé, mais je me sens déjà beaucoup mieux et j'en fais beaucoup plus."

Revue de l'App Store

"Je peux dire qu'il a été construit par quelqu'un qui avait des phobies. Ils ont compris. L'application vous permet de personnaliser et de répondre à un petit questionnaire de placement. Vous pouvez faire une pause ou quitter l'application à tout moment et elle est très prudente et explique chaque étape. Merci d'avoir créé cette application"

Revue de l'App Store

"En bref, ce site est génial. C'est la meilleure aide que vous puissiez obtenir, hormis celle d'un spécialiste en personne, sans aucun doute."

Dr. David Russ, Psychologue clinique

Partenaires et conférences

Bia est construit en collaboration avec des chercheurs universitaires de premier plan et est présenté lors de conférences cliniques nationales.

Présentation du symposium ADAA 2026

NASP 2026 Miniskills Présentation

FAQ

Questions fréquemment posées

Est-il possible de vaincre l'phobie ?

Oui. La recherche montre qu’il est possible de guérir de la phobie. Vous ne devez pas vous contenter de vivre avec une phobie.

Que signifie surmonter une phobie ?

Imaginez une vie où la phobie n'influence pas vos décisions. Où vous pouvez aller où vous voulez, manger ce que vous voulez et faire ce que vous voulez sans anxiété ni peur.

La Bia remplace-t-elle la thérapie ?

Non. Bia est un outil personnalisé et guidé pour apprendre et pratiquer l'exposition. Le système peut être utilisé avec ou sans l'aide d'un thérapeute, mais Bia ne remplace pas l'utilisation d'un thérapeute traditionnel.

Bia est-il conforme à la HIPAA ?

Oui. Bia est conforme à la HIPAA.

J'ai hâte de l'essayer.

Nous avons développé Bia pour abaisser les barrières sur le chemin de la guérison. Bia ne vous trompe jamais, ne vous piège pas et ne vous force en aucune façon. Le parcours est fait de petites étapes progressives. Vous contrôlez le rythme et l'ordre de votre parcours.

Combien de temps cela prend-il ?

Les sessions individuelles sur Bia sont courtes et durent de 5 à 15 minutes. Bia construit un parcours personnalisé, étape par étape, en fonction de vos besoins uniques, de sorte que l'accomplissement du parcours complet est différent pour chacun. En règle générale, un parcours comprend plus de 55 exercices et 19 leçons répartis sur 9 étapes importantes.

Que faites-vous de mes données ?

Bia ne partage jamais vos données avec des tiers. Vous pouvez consulter et supprimer vos données à tout moment. Une bonne protection de la vie privée est simple : vous êtes propriétaire de vos données.

Bia a-t-elle fait des recherches ?

Bia se base sur des techniques étudiées, mais n’est pas elle-même étudiée. En savoir plus sur la recherche ici. Nous recherchons activement des partenariats universitaires pour étudier l’efficacité de Bia. N’hésitez pas à nous contacter si vous avez un intérêt pour la recherche.

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