Self-guided, or with a therapist
A structured, evidence-based program to help you overcome fobia at your own pace
Are you a therapist? Access the provider portal →
Choose Your Path
Both paths use the same evidence-based exposure approach. The difference is whether you want a specialist therapist guiding you alongside the app.
Recovery at your own pace, anytime
Guided by a specialist, covered by many insurance plans
Your Recovery Program
Bia gives you a complete, structured program built on the same evidence-based techniques used by specialist therapists worldwide.
Your complete program for Fobia
Bia works perfectly alongside your existing therapy. Use it between sessions to practise exposures and reinforce what you're learning.
Start your programAssign Bia exercises to your patients, track their progress between sessions, and supplement your practice with our provider portal.
Access provider portalWho Is Bia For?
Whether you're managing your own phobia, a parent supporting a child, or a therapist helping clients, Bia has a path for you.
A personalized, self-paced program to help you reclaim the life your phobia has been limiting. Work through structured exposure exercises at your own pace.
Start your programBia's kids program uses age-appropriate exercises and engaging characters to help children face fears with parent lessons and support at every step.
Learn about Bia for kidsGet more clients, assign exposure, track patient progress, access curated exposure content with Bia's pre-built hierarchies through the provider portal.
View provider portalOur Impact
Bia is based on evidence-based approaches. We track outcomes across thousands of users to constantly improve.
Reviews
Thousands of people have used Bia to overcome their phobias. Here's what some of them have shared.
"Bia cambió mi vida. Te da pequeños pasos para dar cada día y hace un seguimiento de tu progreso. Aún no he terminado, pero ya me siento mucho mejor y estoy haciendo muchas más cosas."
"Puedo decir que esto fue construido por alguien que tenía fobia. Lo entienden. La aplicación le permite personalizar y tomar un pequeño examen de colocación. Puedes pausar o salir cuando quieras y es muy cuidadosa y explica cada paso. Gracias por hacer esto"
"En resumen, este sitio es brillante. La mejor ayuda que jamás recibirás aparte de un especialista en persona, sin excepción."
FAQ
Sí. Estudios indican que recuperarse de la fobia es posible. No tiene que conformarte con vivir con fobia.
Imagine una vida donde la fobia no influya en sus decisiones. Donde puede ir a donde quiera, comer lo que quiera y hacer lo que quiera sin ansiedad ni miedo.
No. Bia es una herramienta guiada personalizada para aprender sobre la exposición y practicarla. Puede usarse con o sin la ayuda de un terapeuta, pero Bia no reemplaza la tarea de un terapeuta tradicional.
Sí. Bia es compatible con HIPAA.
Creamos Bia para ayudar a iniciar el proceso de recuperación. Bia nunca lo engaña ni lo obliga de ninguna manera. El proceso se construye con pequeños pasos graduales. Usted controla el ritmo y el orden de su proceso.
Las sesiones individuales en Bia son breves y duran entre 5 y 15 minutos. Bia crea un proceso paso a paso personalizado basado en sus necesidades únicas, por lo que finalizar el proceso es diferente para todos. Habitualmente, el proceso incluye más de 55 ejercicios y 19 lecciones en 9 hitos.
Bia nunca comparte sus datos con terceros. Puede consultar y eliminar sus datos en cualquier momento. La buena privacidad es simple, sus datos le pertenecen.
Bia se basa en técnicas investigadas, pero no es una herramienta investigada. Lea más sobre la investigación aquí. Buscamos activamente asociaciones académicas para investigar la eficacia de Bia. Contáctenos si le interesa asociarse en la investigación.