Pour l'émétophobie, Bia propose une hiérarchie d'exposition graduelle liée au vomissement (mots, puis images, puis induction de nausée interoceptive) que tu peux attribuer, surveiller et adapter d'une séance à l'autre. Le suivi intégré de la prévention de la réponse te permet de voir quels comportements d'évitement et de vérification le client abandonne. Le SMSP-A est enregistré chaque semaine afin que tu puisses montrer une évolution mesurable de la gravité à chaque séance.
Pour l’agoraphobie, Bia élabore un plan d’exposition in vivo par cercles croissants à partir de la zone de sécurité actuelle du client, avec une réduction progressive des comportements de sécurité intégrée à chaque étape. Tu vois l’échelle, tu ajustes la difficulté des étapes entre les séances, et le client note son niveau de détresse avant, pendant et après chaque exposition. Une continuité des soins sans avoir à se rendre chaque semaine à la clinique.
Pour le trouble panique, Bia structure l'échelle d'exposition interoceptive (rotation, apnée, brève hyperventilation) en séances quotidiennes assignables. La fréquence et la gravité des attaques de panique sont suivies séparément afin que tu puisses constater une baisse de la gravité avant celle de la fréquence, ce qui correspond au schéma clinique typique. Associe Bia à tes bilans entre les séances pour maintenir le dosage d'exposition sur la bonne voie.
Pour l'anxiété sociale, Bia structure des expériences comportementales et des expositions sociales progressives avec un suivi des comportements de sécurité (répétition, contact visuel, phrases préparées) afin que leur abandon devienne visible et mesurable. Des exercices de rumination post-événement et de restructuration cognitive peuvent être assignés entre les séances. Le client arrive en séance avec des données, pas seulement un récit.
Pour le TOC de contamination, Bia structure la hiérarchie ERP avec des fenêtres explicites de prévention de la réponse, l'enregistrement de la fréquence des rituels et le suivi des rituels mentaux. La charge de travail clinique exigée par l'ERP est transférée à l'application entre les séances ; tu concentres la séance sur la conceptualisation du cas et le travail sur la résistance. Les mesures de type SMSP-A et Y-BOCS sont saisies de manière longitudinale.
En cas de refus scolaire, Bia coordonne les parents, l'enfant et toi autour d'un plan de retour à l'école par étapes. Des scripts de coaching parental pour la négociation du dimanche soir, l'accompagnement le matin à l'école et la réintégration progressive peuvent être attribués entre les séances. L'anxiété sous-jacente (liée à la séparation, sociale ou spécifique) est identifiée dès le départ afin que le programme cible la cause réelle du problème.
Pour l'anxiété liée aux examens et à la performance, Bia met en place une échelle progressive d'évaluation et d'exposition (tests blancs chronométrés, présentations d'entraînement) parallèlement à un travail cognitif sur le perfectionnisme et la catastrophisation. Les données relatives à la détresse avant et après l'évaluation sont enregistrées automatiquement afin que tu puisses cibler le travail cognitif sur la croyance spécifique qui motive l'évitement.
Pour l'anxiété de séparation, Bia guide le parent à travers un scénario contre-intuitif (adieux brefs, calmes et prévisibles) et structure l'échelle de séparation progressive. L'adhésion du parent, l'évolution de la détresse de l'enfant et la durée de séparation tolérée sont suivies entre les séances. Tu consacres le temps de la séance à la conceptualisation et au travail parental, pas à la logistique.
Pour surmonter la peur de l'avion, Bia propose un programme en trois parties (formation à la sécurité aérienne, exposition interoceptive aux sensations de mouvement, expositions progressives à l'aéroport et à l'avion) selon un calendrier accéléré lié à la date de vol réelle du client. L'enregistrement des moments de détresse avant, pendant et après le vol te fournit des données claires pour la prochaine conversation sur la planification de l'exposition.
Pour les phobies spécifiques ne faisant pas partie de nos programmes standard, le moteur d'exposition de Bia s'adapte au déclencheur que toi et le client définissez ensemble. Tu construis la hiérarchie, tu assignes les étapes, tu surveilles la détresse et tu ajustes entre les séances. Le même moteur clinique qui alimente nos programmes sur l'émétophobie et la panique gère n'importe quelle phobie spécifique avec le même niveau de structure.
