Források > ERP-bevásárlólista
ERP-bevásárlólista
Segédeszközök egyének, terapeuták és szülők számára, akik expozícióval és Válaszmegelőzéssel foglalkoznak. Ezek az eszközök hasznosak lehetnek az expozíciós gyakorlatodhoz.
Az expozíció sorrendje és üteme a fóbiából való gyógyulás finom árnyalatú és elengedhetetlen része. Mindig a kliensnek kell döntenie arról, hogy milyen expozíciót gyakoroljon legközelebb. Ha nem vagy biztos abban, mi következik az expozíciós folyamatban, megtekintheted a lépésről lépésre felépített útonkat, amely több mint 70 gyakorlatot tartalmaz, 10 fő fejezetre bontva.
A szorongás allergiás a szórakozásra. Ha egyszer képes leszel szembenézni a félelmeddel, és valami butaságot csinálni, megtalálod a gyógyuláshoz vezető utat.
Ne feledd, a cél nem az, hogy kényelmesen érezd magad a hányással kapcsolatban (az emberek ritkán érzik így magukat). A cél az, hogy kényelmesen érezd magad a hányás lehetőségével kapcsolatban.
Van valami, amit hozzáadnál?
Küldj be egy forrást, amelyet fel szeretnél venni erre az oldalra.Ezekről az erőforrásokról
Az ezen az oldalon található elemek nem állnak kapcsolatban a Bia-val.